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STRETCHING / RENFORCEMENT
Bouger mieux et se sentir bien
Lundi de 19h30 à 20h30 - Dès 12 ans
Un cours qui mélange stretching (étirements) et renforcement musculaire, une activité physique complète, douce mais efficace.
Il permet à la fois de tonifier le corps, de le détendre et de prendre soin de son corps, sans pression, dans le respect du rythme de chacun.
Ce type de cours est accessible à tous, à partir de 12 ans, que l’on soit sportif ou débutant, ce type de cours aide à se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.
Pour tout renseignement concernant la facturation, merci de joindre le bureau de l’école, le mercredi après-midi de 13h00 à 17h00 au 078 823 24 03.
Merci de respecter l’horaire, ceci afin de vous répondre dans les meilleures conditions.
Vous pouvez aussi nous contacter via notre adresse email :
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